運動の専門家が伝える正しい情報をあなたへ
インターネットの普及などにより情報量が多くなりすぎて、
何が正しくて何が間違っているのか？判断するのが大変難しくなっています。
テレビなどでも、医師や大学教授といった社会的地位にある方々が
自身が健康に対して取り組んでいることを紹介するといった体で
科学的な根拠のないものをあたかも正しい情報かのように伝えてしまっているのが実情です。
あなたが正しい判断が出来るように、
ここでは「健康」「運動」「身体」といった要素の真実をお伝えしていきます。
星野トレーナーのブログ
BSpicoの毎日から、お客様の声、身体の本質や豆知識、エクササイズのコツなど様々なお役立ち情報をお届けします。現在毎週コツコツと更新し、４００以上の情報を公開中です。
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